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Te auxilio a lidar com questões como:

Fortalecimento da autoestima

Fortalecimento das potencialidades, reconhecimento de valores e dos envolvimentos essenciais para si para uma vida com mais significado.

Dificuldades emocionais e regulação

Reconhecimento das emoções, regulação das intensidades emocionais e construção de estratégias de enfrentamento e cuidado.

Relacionamentos

Aprofundamento do próprio funcionamento e da percepção sobre as relações. Tornando maior a consciência de si e no envolvimento em relações sociais significativas.

Lidar com padrões incômodos

Compreensão dos padrões de comportamentos e aprofundamento das construções por trás deles. Trabalhar com ferramentas para caminhos futuros.

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